第 25 部分(4 / 6)
多吃几次。喝水的时候小口小口的喝,一次喝多了也容易吐……”
吴言仔细听着,只恨不得拿纸和笔一一记下来,只是在身上乱摸了一通,哪里找得到一片纸头。医生轻笑着拿出一份孕妇注意事项的小册子,刚刚说的这些,还有孕期其它的注意事项都在里面写的清清楚楚。吴言再三道谢,一边细细地读着册子里写的注意事项,一边往外走,准备去街上把周凌往常爱吃的东西各色都买一些回来,看看她到底吃什么能开胃。
在市场上看了半天,吴言发现,除了水果和蔬菜,还真没什么好可选的。周凌平日除了辛辣的食物,喜欢的就是水果蔬菜了,荤菜之类的,她偶尔会想吃,却谈不上多喜欢。而且荤菜基本上是高脂肪,鱼她这几天闻着就吐,他一直之间还真是不知道要给她吃什么了。
可是孕妇需要营养,只吃水果和蔬菜怎么能行?何况她现在就是水果蔬菜也大多吃不下了。吴言叹了口气,到底还是买了两只鸡,又称了些猪肉排骨,不管怎么说,孕妇的营养还是要顾全的,总得让她多试试,多少吃一点进去也好。想到医生说要让孕妇吃些零食可以止吐,便又去超市把周凌应该会喜欢的零食各买了一点,这才把大包小包的东西放上车,回家。
他要有孩子了,有了孩子,那才是一个真正的家,他才算有了与他血脉相连的亲人。
睡觉
吴言买回家的水果很受小福兵的欢迎,周凌却吃一样吐一样,倒是超市里买的几样零食吃了不少。吴言无奈,只得把水果都放到冰箱,自己去厨房做饭,一边继续为周凌的营养发愁。平时周凌其实也挺挑嘴的,但他却怎么也想不到怀了孕会挑成这样,这样下去孩子营养不够不说,她自己也要垮了。他只能把各种食物都买回来一点,尝试各种做法,希望能有一样是周凌喜欢的,再这样下去,他觉得自己都能去大酒店当大厨了。
晚餐周凌还是没吃到多少东西,虽然她努力想吃上几口,但也就是青菜勉强吃了几筷子,荤菜是一入口便吐。但只是这几筷子青菜已经让吴言松了口气,前几天是青菜也吃不下的,现在能吃一点就好,说明情况在慢慢改善,只是也不知道是她现在喜欢吃这个菜还是吃零食开胃的原因,明天再试试好了。
吃完饭,周凌洗漱了一下便上床睡觉,她现在可没精神整天整天的上网了,肚子总是咕咕叫,她等于是饿了这么几天了,若不是孕妇奶粉她还能喝一点,只怕早支持不住了。懒懒地靠在床上翻了几页书,正准备睡觉,却被刚
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