☆、亲人(2 / 2)

，他要问问医生倩倩这种情况到底正不正常，也没见别人会吐到这么严重的地步啊。本来带着倩倩去检查一下比较好，但几天前才做了产检，又怕她坐了车会吐的越发厉害，也只好自己去对医生细细的说明了。“虽然吐的厉害了点，但这是各人体质问题，没关系的。”医生对这种刚当上准爸爸的年轻男人是看多了，不用多说就噼哩啪啦说了一堆注意事项，“你就是要注意以下几点：一是孕妇觉得恶心的时候别强迫她吃，哪怕不想吃饭，只要是她想吃，能吃下去不吐的东西就让她吃那个。

    二是高脂肪的东西要尽量少吃，那些东西消化起来需要太多时间，尤其是油炸的和油腻的食物。辛辣的和酸的东西也不要多吃，那个虽然能提胃口，但太刺激胃了。如果实在吃不下东西，可以试着吃些凉食或者室温常态下的食物，这些东西味道不是那么重，也不容易吐。早上起来吐的话，可以放些糖果饼干一类的东西在床头，早上醒来的时候先吃几块饼干，躺一会儿再起来会好些。另外要尽量少吃多餐，一次别吃太多，多吃几次。喝水的时候小口小口的喝，一次喝多了也容易吐……”陆辰希仔细听着，只恨不得拿纸和笔一一记下来，只是在身上乱摸了一通，哪里找得到一片纸头。

    医生轻笑着拿出一份孕妇注意事项的小册子，刚刚说的这些，还有孕期其它的注意事项都在里面写的清清楚楚。陆辰希再三道谢，一边细细地读着册子里写的注意事项，一边往外走，准备去街上把倩倩往常爱吃的东西各色都买一些回来，看看她到底吃什么能开胃。在市场上看了半天，陆辰希发现，除了水果和蔬菜，还真没什么好可选的。倩倩平日除了辛辣的食物，喜欢的就是水果蔬菜了，荤菜之类的，她偶尔会想吃，却谈不上多喜欢。而且荤菜基本上是高脂肪，鱼她这几天闻着就吐，他一直之间还真是不知道要给她吃什么了。

    可是孕妇需要营养，只吃水果和蔬菜怎么能行？何况她现在就是水果蔬菜也大多吃不下了。陆辰希叹了口气，到底还是买了两只鸡，又称了些猪肉排骨，不管怎么说，孕妇的营养还是要顾全的，总得让她多试试，多少吃一点进去也好。想到医生说要让孕妇吃些零食可以止吐，便又去超市把倩倩应该会喜欢的零食各买了一点，这才把大包小包的东西放上车，回家。他要有孩子了，有了孩子，那才是一个真正的家，他才算有了与他血脉相连的亲人。