第二十一章 特战精英（八）(4 / 4)

是异常重要的一环，当然还有许多辅助环节，比如你们这里的梅花桩，一些绑腿铁瓦缚腿等等，这些大家应该都懂吧！”

    众人点头，老人默然走过：“本来传统的轻功起码要有个10八年的方能小有成就，可孩子们在部队的时间有限，我就不按部就班教你们了，你们一个个起点高，其实早就具备了轻功的基础，希望我的到来能对孩子们有点帮助！”

    “还不感谢老拳师！”刘海明首先鼓掌，这一下众人跟着赶紧附和，训练场顿时掌声一片，老人似乎很少见过这种场面，那心情激动异常。

    “其实无论大家在走梅花桩的时候还是穿越泥潭的时候，都应该意守丹田，要有意识地贯穿周天，让内气运行四肢八脉，不要怕摔跤，功到自然成，到你真正能够意到气到，内外一体的时候，那动作肯定疾若流星，跨越这百十米的泥潭，应该不在话下了！”老人一字一句缓缓到来：“这个泥潭设计得好，对练轻功很有帮助啊，不过我认为，泥潭还可以加深，真到一人深甚至数人深的时候，一旦力竭掉入，还可以练练闭气功，那也是我们必须掌握的功夫，其次，更深层次，你们可以将泥污换成沙子，其阻力比泥污更小，对于你们习练轻功，以及适应各种环境，会更有帮助的！”