第三章（1） (1)(7 / 23)

放在普通的武警支队，一般的老兵都很难承受。

    五公里与器械体操的前几个练习，其实并不难，咬咬牙都能挺过来，难的是那些肢体力量的训练。开始的一个月，新兵们也有八个一百的体能训练，但新训计划要求，头一个月打五折，也就是八个五十，到了第二个月打八折，最后一个月就不能打半点折扣了。

    所谓八个一百就是八种体能训练的方法每种要做一百个。各个部队都有一些不同的定义，这里的是指：俯卧撑、仰卧起坐、单杠引体向上、双杠杠端臂曲伸、抱头蹲起、马步推砖、哑铃扩胸和杠铃过顶。

    这种体能训练，一般都安排在正常操课以外的时间，比如早操跑个五公里，回来再弄个蛙跳和折返跑。吃饭前是器械练习，晚上两三个小时就是八个一百再加倒立训练什么的，再加上一些新兵跟不上进度，自觉出小操或者被班排长开个小灶，每天除了正常操课、教育训练和吃饭拉屎外，其他的时间全是体能训练。

    杜超依旧十二分的卖力，不管大队如何安排进度，这小子都暗中轻劲，毫不含糊的给自己加码。别人八个五十的时候，这家伙就已经八个一百了，没人能跟他抗衡，包括武林高手江猛。没办法，这小子底子厚，这种简单的训练他起码提前两年就开始不间断的练习，如果放在普通的部队，凭他的素质，跟二年度的老兵较劲也不落下风。

    别人少了一半的量都吃不消，加了一倍量的杜超就更是吃力了，有时候累得上厕所都蹲不下去。这一切都被刘二牛看在眼里，他越来越喜欢这个比自己还牛的新兵了。虽然大队和中队一而再，再而三的强调所有的新兵都要跟着体能训练的进度来循序渐进，骆敏和韩洪涛也提醒过刘二牛多次。但刘二牛就是睁一眼闭一眼，因为自己当新兵的时候也很卖力，不过，比起杜超的狠劲，还是略逊一筹。

    有时候，他看到新兵们体能训练结束后，个个筋疲力尽、蔫头耷脑的样子，而杜超和江猛仍旧生龙活虎意犹未尽，他就有点恼火，恨不得所有的新兵都能向杜超看齐。暗地里更是偷偷的给新兵们加码开小灶。每天熄灯后，必须得加练五十个俯卧撑和仰卧起坐才可以睡觉，加练的时候，所有的新兵都不能出声。而且，刘二牛还常常让杜超站在门口望风，只要一听到外面有什么动静或者有手电筒的光闪动，就赶紧发信号，新兵们就马上钻到被窝里装睡。等到干部查完铺，再钻出来悄悄地接着练，谁先做完谁先睡觉！

    对于刘二牛的行为，新兵们是敢怒不敢言，就
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