第 82 部分(3 / 6)
能像林清远今天做的那么周到,那么上心,可是越是这样,自己才越要上进,不能因为身处蜜罐就这样而放弃自己的努力。
想通了的肖燕,就开始了自己的健身之路,,不过,这要感谢之前林清远和家里父母的细心照顾,肖燕身体恢复的很好,产后复检也做得不错。
至少现在家里的娃有人带,她不用操心,可以想干嘛干嘛!
肖燕就这样慢的开始加健身,跑步,一点点增加难度,有氧和无氧循环着来。
之前的马拉松不能停,可能运动会给人带来一种向上的力量,肖燕明显的能感觉到自己这一年虽然过得很舒心,可是心里就像没有主心骨一样,没有奔头。
现在她又重拾了健身,重新给自己定了目标。虽然现在不缺钱了,可是还是要给自己定点目标,有奔头,有努力的方向。这样的人生才过得有滋有味。
套用她听过的一句话‘先定一个小目标,把腹肌练出来!”
林清远下班回来,就看到了两眼放光的小燕,咦,人还是那个人,没什么变化,还是照常的在喂奶,在,逗儿子玩儿,可是他明显有哪些地方不一样了
仔细观察一番之后他发现,肖燕的精神头更足了,之前的肖燕虽然也是这样在逗儿子玩,可是明显的是一种慵懒随意,现在更像是一股劲聚起来了!
肖燕现在每天去健身,风雨无阻,怀孕时几乎没怎么护理皮肤,现在也把护肤捡起来了,每天睡觉前做个面膜,保养一下,有空时还经常去美容院里面做护理,头发也开始保养了!
之前肖燕都没有做过这些,现在慢慢的开始也注意了,因为变坏很容易变好很难,之前她感觉自己太随意了,有堕落的风险,所以现在就要花费更多的精力来打理自己
像身材呀,皮肤啊,都要上点心,以前肖燕从来不像现在这样贴面膜的,现在每天晚上来一贴,还有各种护肤品,水乳,精华,防晒,粉底,又捡起来了。
之前孕期和怀孕后,都是林清远给她买的孕妇化妆品,只有基本的保湿,她怕有什么不良反应,用的也少,那彩妆就更不用说了,基本就没上过脸了,现在再自己,怎么看都有变成黄脸婆的风险!
虽然林清远一直夸他,说你看上去真的很漂亮的,你一直都很美之类的话,可是,肖燕仍然没放低要求,她现在也开始注重仪态了,没事还去做个精油开背。
果然努力都是有效果的,林清远现在看
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