CHAPTER 6 心态管理课(12 / 12)

  当事情发生后，你可能会很尴尬，会假装这件事没有发生过，这样做非常不明智。如果你长时间不提这件事，那么对方将永远记恨你，这件事会一直铭记在他的脑子中。

    如果你在面对某位同事的时候，你很冲动，你不妨换位思考一番。记住，就算你没有错，你也不应该表现出一些不适当的行为。先将你的自尊放在一边吧！走过去，向对方真诚地道歉，跟对方解释说你还处在学习的阶段，并且保证类似的事情再也不会发生。如果你不好意思和对方说，没关系，你可以写一封情真意切的邮件，或者寄一张贺卡。对方不仅不会记恨你，还会觉得你是一个比你的年龄成熟的人。就是这样，只要一点小小的努力，你就能将坏事变成好事。

    小结

    选择积极的心态。你的想法会决定你是个什么样的人。你要对自己的人生负责，而且你有能力选择自己对外界的反应。如果你有意识地让自己乐观起来，你的消极情绪就会慢慢清除。

    学会自省。你首先要知道自己的消极阀门，了解自己是如何看待这个世界的，学会触摸你的感受，了解你的目的，并且时刻注意自己的行为。

    想象最糟糕的情况。当你想到最糟糕的情况，并做好迎接这种情况的时候，你就不会再焦虑。这时，你就能够理性地思考，并且设法改善目前的情况。

    学会激励自己。为自己设定成功的目标，然后激励自己达到目标。不要过度依赖外界的看法，学会把工作当成帮助你实现长远目标的工具。