第二百五十七章 复杂的跳高决赛(8 / 8)

   朱天运计算了一下，他就算是拼尽全力，一根腿也不一定用出自己全部的弹跳力，他就在考虑自己双腿起跳，但是立刻就否定了，因为双腿起跳是属于犯规的。

    朱天运跟其他所有人的跳高方式都是背越式的跳高，这种跳法被称为"福斯贝里式"的跳高技术后来改称为背越式跳高技术。这项技术的首创者是美国人理查德·福斯贝里。

    1968年，美国运动员福斯贝里在第19届奥运会上，以独特的弧线助跑。背向横竿的过竿方法，以2.24米摘取了男子跳高桂冠。当时人们称为"福斯贝里式"，后称为"背越式"。从此，背越式跳高技术开始盛行，并逐步被大部分跳高运动员采用。

    这种跳法助跑步数为8-12步，前段跑直线，后段跑弧线，用离横杆较远的腿起跳。起跳离地后，保持伸展姿势向上腾起，并在摆动腿及其同侧手臂的带动下，加速身体围绕纵轴旋转，使身体背对横杆;当头、肩越过横杆后，及时仰头、倒肩、展体，挺胞，并稍后收双腿，形成杆上背弓姿势，同时身体重心尽量靠近横杆，以充分利用腾空高度;当身体重心移过横杆后，应加速向上甩腿越过横杆。过杆后以背部落垫。

    随着时代的发展背越式成为了主流，朱天运也一直的使用这种跳法，但是朱天运觉得背越式的跳法基本上发挥不出自己最强大的滞空能力，因为身体成弓星，一霎那间的划过横杆，朱天运思考起来，脑海里一道亮光划过，朱天运刚要仔细的考虑，就被通知他的第一次试跳，朱天运走了过去。

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