第 3 部分(4 / 6)

，吐血短命。他死前仰天长叹：“既生瑜，何生亮。”周瑜的这句遗言，实际上是他的嫉妒心理的写照。他不是检讨自己的军事才略的不足，而是嫉妒诸葛亮的才智高于自己，终于使这位叱咤风云的人物英年早逝了。

    其实，嫉妒就是在用别人的成绩进行自我折磨，别人并不因此有何损失，自己却因此而痛苦不堪。有些青少年在日常生活中可能就有这种心理：嫉妒别人长相好，嫉妒别人身材好，嫉妒别人风度潇洒，嫉妒别人有才学，生怕别人超过自己；当别人有了成绩、受到赞扬时，自己不但不虚心学习，还在别人背后说长道短。总之，总是拿别人的优点来折磨自己，『乱』了心智，影响了判断能力，『迷』失了自我，『迷』失了方向，更『乱』了方寸。殊不知，这样下去是会影响到自己的幸福的，也会容易使人在人生中『迷』失自我。

    古往今来，一个人要想在一个领域永居第一，是不现实也是不客观的；新陈代谢，后来者超上，这是必然规律。青少年也是如此，每个人都有着他人力所不及的优点，而与其一味地去嫉妒别人，还不如接受别人的优秀，并想办法改变自己的现状，尽最大努力让自己过得更好。

    面对别人的优秀，提高自己

    接受别人比自己优秀并不是自己什么都不做，而是应该通过努力奋斗以取得某一方面的成就来补偿自身的缺陷，从而在倾斜的心理天平上加上恢复平衡的砝码。比如你的智力不如别人，你可付出比别人多的代价，获得同别人一样多，或超过别人的知识；你学习上原先基础差，你可通过努力迎头赶上；还有在课外活动、体育比赛，社会实践等方面以你的勇气意志和体能的非凡举动，向他人证实自己的力量，以获得一种特殊的优越感来驱逐自卑的阴影。具体来说，青少年在日常生活中应从以下几个方面提高自己。

    1.学会胸怀大度，宽厚待人

    青少年应努力完善自己的个『性』因素，提高自己的心理素质，以健康的心态面对生活。也就是说要有广阔的胸怀，要有容人之量每个人都有长处和短处，不能因为自己有所短而乞求别人不超过自己，也不能因为你的成绩而阻碍别人的进步。

    2.客观对待别人和自己

    所谓人非圣贤、人无完人，一个大度有涵养的青少年，当对别人表示不服时，可将不服气变为志气，使自己有一种竞争意识，把注意力放在了提高自己的成绩，增加自身的素质，在追赶别人的同时实现人生的超越。相反，如果总是嫉妒
    本章未完，点击下一页继续阅读