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苗小姐减肥日记

第36章 郑多燕小红帽(3 / 5)

两三滴橄榄油拌一拌。

    这就已经算是在吃了,哥本哈根苗苗没能坚持下来,因为生病又因为姨妈不来,不必再试,后面两天一天只有一杯橙汁,幸好还没试到,人消耗的太厉害。

    苗苗给自己中红糖茶吃,踏步机整个给她踩松了,踩得太狠,咯吱咯吱的声音越来越响,不能跑步的那两天,她除了吃的少,天天踩一小时的踏步机,再跳一套小红帽。

    跳得浑身是汗,累瘫在地板上,手上腿上腰上的肉收紧,感觉自己竟然有了线条,跳的更加起劲,跳完之后还要拉伸,人不去健身房,健身房的流程倒是都知道,还买来一块瑜伽垫子做瑜伽。

    每次苗苗运动的时候,喵小姐就趴在沙发上看着,脑袋跟着一动一动,最后连它也累了苗苗还不歇,趴在那里打盹,时不时抖抖耳朵尖。

    苗苗吃是开始吃了,动也动的更狠了,踏步机坏了又买一个,小红帽跳完一套再跳一套拉伸的,手也酸腰也酸,浑身都酸,去上班之后,动一动都要皱眉毛。

    这下更加坐实了谣言,要不是打过胎没养好,她怎么会瘦么多,脸也白,还在吃红豆汤补血补身体,不是打胎是什么,看上去人都瘦了三圈,样子太憔悴。

    其实是苗苗减肥那么久,掉了二十来斤肉,终于肉眼可见的瘦了,她不知道同事们的脑子里面编织出这样的狗血TVB剧情,跟她们本来就不熟,不好意思说自己在调月经,又不敢吃的太多,心情焦虑,体重秤上的数字往上冒一点,她就不敢再吃下一口。

    为了自己那点小心思,她没到程先生家里再去蒸桑拿,程先生每天都在等,本来心里没想法,倒能开口邀请她,一旦有了别的念头,邀请苗苗到家里洗澡,这个是想法不太绅士不太好,口都张不开。

    程先生天天看见苗苗带着一个焖烧杯,里面装着红豆汤,可午饭她依旧吃的少,忍不住就要皱眉头,这样怎么行,没有营养身体要坏掉。

    他干脆去问营养师怎么减肥最好,营养师问他要身高体重年纪,年纪程先生是知道,身高比一个差不多的,体重他还真不知道,他觉得苗苗现在看上去正好,再瘦就太瘦了。

    既然苗苗不听话,他就看着她吃,午饭一到就把苗苗约出去,带她去喝冬季养生汤,私房菜天天不一样,乌鸡汤煲的一点油花都没有,苗苗干脆晚上依旧不吃饭,感觉多吃一口肉,身上就能长一两。

    流了这么多汗,一天一盅汤全部白费掉,她遇到第一个瓶
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