☆、暖到心尖(4 / 5)

    顾暖风，你简直天才！在心里小小的赞许了一下自己，脑中有了晚上的菜单，百合莲子粥、栗子木耳鸡、青菜炒香菇。

    超市买食材的时候，干货的货架前听见一个扎着长辫子的男人，在咨询货架旁的导购员：“请问，百合除了和红枣银耳炖汤，还可以怎么烹饪？”

    那个导购员一时也答不上来，吱吱呜呜了半天：“应该不管炖什么汤的时候都可以放一点吧，总之没有坏处。”

    导购员走开后，那个长辫子的男人拿着百合的袋子小声地嘀咕：“这和没说有啥区别？”

    “你是准备秋季正常滋补，还是为什么人准备的？”

    “肺炎的病人。”许是顾暖风的模样看着太年轻，辫子男随意回了句。

    “如果是肺炎的病人，在饮食方面宜清淡为主，多吃一些润肺的食物，像冰糖雪梨等一些滋润清热的食物，不要吃辛辣油炸等刺激性的食物和调味品。”

    “那你说说具体点的。”刚才那个大婶长得像居家过日子很有生活经验的样子都说不清楚，这个年轻的女孩懂什么？

    “主食可以考虑粥、蔬菜汤、软软的热汤面条，像百合就可以炖百合排骨汤和百合粥。水果可以考虑甜橙、梨和香蕉。”

    辫子男这个时候才正眼打量起顾暖风起来，极具艺术气息隽秀的脸上都是赞许：“没想到你年纪轻轻的懂得真多。你是营养师吗？”

    “不是，其实我也只是知道一点。我知道有三种专门针对肺炎病人的药膳，能够达到辅助治疗。板栗烧猪肉、鹌鹑百合汤和瘦肉白菜汤都适用急慢性肺炎病人。”

    “你慢点说，我记下来。”他连忙拿出手机。

    “我看还是写给你吧。”包里正好有便签纸和笔，顾暖风就把这几道药膳和做的方法写了下来。

    “真是太感谢了！”

    辫子男连声道谢，顾暖风心想，家政班没有白上。

    ******

    顾暖风不停地看看挂钟上面的时间，叶青城也该到了，她心慌慌的坐在沙发上掐着手指甲，粥在饭煲里温着，菜虽然都扣着盘子，她担心凉了不好吃，更多的担心如果他不来怎么办？

    找他的借口真是够烂的，下午联系的情景还在眼前。

    “青城，下班了能回家一趟吗？”

    “有事吗？”

    “嗯，有的，很急，
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