第十八章 青春洋溢的美丽(2 / 4)
”
“教练,你的速度真是太快了,如果我们能有这么快,这一次的冠军一定是我们天华学院稳拿了。”又一个女生在众女的笑声中,急忙的笑道。
两百米的冲刺,此刻的雷天鹏气息仍然平和,袁梦洁的确是最聪明的女生,眸里异光一动,就已经急切的问道:“教练,你、你在水中,似乎没有抬头呼吸过,而且你一点也没有累的迹像?”
雷天鹏点了点头,这袁梦洁,真是一个有资质的女生,她已经发现了内在的东西。
“这就是我今在要教你们的呼吸之法,不仅可以减少你们因呼吸而担搁的时间,而且可以让你们自我调节探出水面的节奏,在两百米的游道里,至少可以节约三秒钟。”
王老师此刻都不是用兴奋两个字可以形容了,惊喜的问道:“雷先生,真的么,你真的可以教我们这种绝技?”
雷天鹏笑了笑,说道:“这是我自己发现的一点经验,也算不上绝技。”
“快,快,教练,我们等不及了”小娟一时太兴奋,都忘记了,她们可是与这个男人对立的。
一个女生立刻打趣道:“什么等不及,怕是你动了春心,等不及了吧,我们不忙的。”
“你找死啊!”小娟喝着,羞红了脸,冲着那女生腋下就招呼了,一时之间,激起了春意欢叫的声音,充满着整个游泳室。
这种呼吸的方法并不困难,对她们来说,应该都训练过,只是雷天鹏教导的时候,却是在水里,被这群花枝招展的青春小丫头围着,也算得是上春色无边了。
每个女生都亲手的教导,聪明点的,领悟得很快,笨些的,怕是需要一些时间,王老师也发现了,游到雷天鹏的身边,笑道:“雷先生,不如你先教梦洁吧,她是游泳队的队长,也聪明,她会了,就可以在空余的时间教其他人,不需要浪费你太多的时间。”
她们都知道,雷天鹏都是利用休息的时间来训练,等会还有上班的。
袁梦洁脸上有几分羞涩,自从那天发生意外的亲密的接触之后,她很故意的保持着两人的距离,王老师的话,还有四周众女生的观望,让她不得不游了过来。
还好,雷天鹏脸上并没有太多的异样的神态,平静如昔。
“梦洁,在百米与两人百米这种冲刺比赛中,这种呼吸作用非常大,零点一秒钟都是胜利的可能,所以,你一定要学会,来,按照我刚才教的换气之法,你试一遍让
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