第二章养成良好习惯，成就美好事业(3 / 20)

一种比较镇定的热情是我所谓的放松的热情。这是一种包容、"没有时间压力"的感觉，它渗透了你所做的每一件事。任何事都带来喜悦和成功。这种感觉不狂热，这是一种比较镇定的兴奋。它可以说是一种没有忧虑的兴奋："我就是喜欢这样，因为我被我所做的事情吸引了。"

    引发这种热情的方法就是学习将你的注意力完全保持住。任何时刻都试着一次只要做一件事情，而且对"那件事情"付出你全盘的注意力。如果你在接电话，要专心跟你说话的对象"在一起"。不要分心，要专心。如果你的心飘走了，请温柔地将它带回来。我们所做的任何事情--准备一份报告、向一个团体演讲、解决一个问题、想出一个点子、从事一件困难的工作等……都是放松热情的潜在来源。它不是来自兴奋、外在的冒险，而是来自我们自己的注意力，我们的想法。我们中间有太多人活在过去或未来，当我们的心思不在此时此地时，我们就从经验中汲取喜乐。

    习惯点拨：你只要更专注在此时此刻，就可以将热情带回你的人生和事业中。你专注的洞察力将会大幅提升，你的创意和创造力也会有明显的提高。

    26辈辉倩骋

    在梦中，你可以做最不可思议的事情--同时出现在两个地方，转换场景和环境，穿墙而过，变成富翁和名人……

    在我们生长的整个过程中，你从来不会怀疑自己的能力。事实上，你能想像在梦中质疑自己的能力有多荒谬吗？你能想像自己说："等一下，我不能那么做？"在梦中，你常失败吗？少之又少。可是，如果你失败了，通常是为了一个特殊的目的--去学习某件事，去测验你的力量，去克服大障碍，进入成长的下一阶段。因为你不怀疑自己，所有的事情都是有可能的。

    然而，在清醒的状态中，大部分人每天都浪费了一大堆精力，去怀疑自己的能力--这是我们的一大损失。我们几乎在每个转弯处都怀疑自己。我们怀疑自己的写作能力，或是向群众演讲。想出一个新点子或解决之道，克服障碍，创造一个比较好的捕鼠器，行销一项产品或服务，或是跟一个难缠的人沟通。我们质疑自己的价值，值得拿多少薪水，或者我们对一个组织或一个企业有多少价值或才华。我们怀疑自己克服拒绝、重新来过、或面对挑战的能力。

    一条错不了的成功策略，是将怀疑从你的生命中
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