首页 排行 书库 全本 搜索 轨迹
帝皇演义

第026章 夙夜修炼(2 / 3)

正常情况下每天都只有午饭和晚饭,每天两顿,家家如此。

    不过自从萧青山来到黑水村之后,整个村子都被他带动了起来,早上大家逐渐习惯喝完肉粥再去广场锻炼,也不知道否是心理作用,大家确实感觉到比起以前,现在身体似乎充满力量。

    时间已经过了八个时辰,中间萧逸几乎是狼吞虎咽地吃完了午饭,几乎没有休息,好在柴山刀法比罗汉拳感觉要容易修炼许多,用过晚餐之后,继续劈完一千根圆木后,萧逸总算感觉自己柴山刀法到了圆满境界。

    深夜时分,随着最后一截木头一分为二,萧逸听到了系统熟悉的声音。

    “叮!恭喜宿主柴山刀法修炼到圆满境界,臂力属性+5,刀法属性+10。”

    萧逸呼出了一口气,终于圆满了,总算不负自己辛苦劈了近十个时辰的柴火。露出了一丝笑容,接下来按部就班修炼蜻蜓点水轻功秘籍和日月心法了,好在内功心法与外功不会冲突,只是相比专修内功,效率会低上许多,不过即便萧逸在修炼罗汉拳与柴山刀法的时候,日月心法也精进不少,相信等轻功秘籍修炼到圆满境界,日月心法同样也能进入圆满之境。

    萧逸修炼轻功当然不会真的跑去村内池塘蜻蜓点水去,那样动静也太大了。

    萧逸先是跑板,在自家院墙之上,取木板一块,长一丈二尺,宽一尺二寸,先斜立墙垣,约高三尺。练时全身放松,脚掌用力,下颚内敛,收肛提气,后退十余步,蹬地助跑,离板一步处上板,疾跑至顶,落下反复练习。然后逐渐抬高,有了基础轻功打底,很快即便是把木板直立萧逸仍可轻松登顶,登顶之后便从上一跃而下,落地时屈膝蹲跨,有效地减缓了落地冲力。

    三个时辰之后,萧逸是跑得快跳的高落地轻,跑板已然不满足萧逸的需求了。

    下午之后,萧逸在篱笆旁边又打了一排木桩,每根木桩之间间隔半丈之远,一排围着篱笆小院近三四十余根,就这样,一下午时间,萧逸在修炼踩桩,最后更是去掉了中间的一根木桩,使得每根木桩距离一下增加了一丈之远。

    吃过晚饭,萧逸便准备了不少木板,在房间修炼日月心法打坐调息了近两个时辰之后,是夜,万籁俱静,村民已经逐渐进入了梦乡之中,萧逸带着早已准备好的木板跑到了村内的池塘边上,沿着池塘岸边一排逐渐放了下去,使其漂于水面,一步一个,毫无歪斜。

    木板直径有大有小,从九寸开始,每间隔一个之后
    本章未完,点击下一页继续阅读

相关小说

完美世界 玄幻 / 完结
完美世界
辰东
一粒尘可填海,一根草斩尽日月星辰,弹指间天翻地覆。 群雄并起,万族林立,诸圣争霸,乱天动地。问苍茫大地,谁主沉浮?! 一个少年从大荒中走出,一切从这里开始……
09-02
雪中悍刀行 玄幻 / 完结
雪中悍刀行
烽火戏诸侯
江湖是一张珠帘。 大人物小人物,是珠子,大故事小故事,是串线。 情义二字,则是那些珠子的精气神。
06-02
全球高武 玄幻 / 完结
全球高武
老鹰吃小鸡
今日头条——   “大马宗师突破九品,征战全球!”   “小马宗师问鼎至高,横扫欧亚!”   “乔帮主再次出手,疑似九品大宗师境!”   “股神宝刀未老,全球宗师榜再入前十!”   “……”   看着一条条新闻闪现,方平心好累,这剧本不对啊! 各...
08-09
武炼巅峰 玄幻 / 完结
武炼巅峰
莫默
武之巅峰,是孤独,是寂寞,是漫漫求索,是高处不胜寒 逆境中成长,绝地里求生,不屈不饶,才能堪破武之极道。 凌霄阁试炼弟子兼扫地小厮杨开偶获一本无字黑书,从此踏上漫漫武道。
05-20
完美奴隶手记 玄幻 / 完结
完美奴隶手记
倾夜舟
六点整,莫陌准时睁开双眼,关上闹表,眼神中没有一丝迷茫。    洗漱、整理房间、做早饭,一切表现地像个完美的居家男人,除了……浑身赤裸。    阳光透过外层的薄纱窗帘打进来,映出完美的身体曲线。 笔直有力的双腿,窄胯翘臀,柔韧的腰身, 笔挺的脊...
07-02
大主宰 玄幻 / 完结
大主宰
天蚕土豆
大千世界,位面交汇,万族林立,群雄荟萃,一位位来自下位面的天之至尊,在这无尽世界,演绎着令人向往的传奇,追求着那主宰之路。 无尽火域,炎帝执掌,万火焚苍穹。 武境之内,武祖之威,震慑乾坤。 西天之殿,百战之皇,战威无可敌。 北荒之丘,万墓之地,不死之主...
08-22