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我有四个巨星前任

第8章 渐入佳境(4 / 5)

够有发动奔袭的体能,那你们的对手就会十分被动了。

    “事实上,就算是在五大联赛的球队相互间较量的时候,体能也会是十分重要的一环。如果有球队能够保证全员都可以坚持场均一万三,一万四千米的跑动,那么他们就可以凭借充分的跑来踢出压迫式打法。这会给人造成他们在和对手方的对抗中占有人数优势的错觉。

    “抢圈训练是十分重要的,从今天起,我们每天都会要练习半小时的抢圈训练。待会儿我会告诉你们抢圈训练究竟是怎么运用到实战中的。1抢3怎么用,2抢5又该怎么用。

    “另外,经过这些时间的相处,我认为你们现在踢的位置可能并不是你们最适合的位置。马茨,我认为你的位置后撤些,作为拖后中场会更好些。从今天起,你得开始练习放铲,还有后腰和后卫之间的常见传球。路德,比起在边路,在中路负责串联和传递可能才是你的天赋所在。从今天起,你得每天都比其他人多练习二十分钟的抢圈。至于海因茨,我想带你着重训练一下角球和任意球的主罚,希望你能担任我们的角球以及任意球的主罚手。”

    9月,捷克南波希米亚州校际锦标赛资格赛第一圈赛事,来自克鲁姆洛夫的拉特兰高中四战全胜。

    “现在!让我们在颜色指令牌的训练中再加上黄色,它代表着转向!你们一共有十八人,所以就分成三组,五个人站在外围,形成一个五边形,一个人在里面根据指令牌的颜色来进行相应的动作变化!

    “三个圈的五人站位点我都已经给你们用白色的喷雾画出来了,需要注意的是你们在给出代表着转向的黄色指令牌时,得给出一个转向的方向,这个方向需要是站出这个圈的另外四人里的一个。然后,圈里的那个人就得开始执行那个人给出的指令了!

    “我已经在每个指令牌的把柄处都绑上了一支圆珠笔,我这里还有写出了你们每个人的本子。如果谁出错了,当时负责给他做出指令的那个人就在他的名字后面标上一笔!”

    10月,捷克南波希米亚州校际锦标赛资格赛第二圈赛事,来自克鲁姆洛夫的拉特兰高中五战三胜一平一负,位列小组第二,晋级南波希米亚州十六强淘汰赛。

    “跑位,定位球,角球。你来罚这个定位球。”(捷克语)

    “这种时候不要正面突破,试着找寻队友的支持。如果你只有六成能够正面突破的把握,请你选择传球。”(捷克语)

    “跑动再积极一些,你
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